Ham muốn tình dục của mỗi người khác nhau, và không có cái gọi là ham muốn “bình thường”.
Tuy nhiên nếu bạn thấy mình không có nhiều ham muốn trong một thời gian dài (dù trước đây rất cuồng nhiệt), khiến đối phương buồn lòng hoặc ảnh hưởng đến mối quan hệ, bạn nên tìm sự giúp đỡ.
Dưới đây là một số nguyên nhân gây ra ham muốn tình dục thấp và cách cải thiện cho cả hai giới.